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So steigern Sie die männliche Stärke zu Hause

Die männliche Stärke gilt als der Hauptvorteil während der Fruchtbarkeit des stärkeren Geschlechts. Die Volksweisheit sagt: "Junge Leute lieben Schläger, junge Leute lieben die Reichen, reife Leute lieben zuverlässige Männer. "Nur eines ändert sich nicht, alle Frauen lieben männliche Stärke. Machtgier ist ein uralter weiblicher Instinkt, der nicht aus dem genetischen Code gelöscht werden kann. In der modernen Gesellschaft wird männliche Macht als sexuelle Energie, Potenz verstanden. Wie man die männliche Stärke mit 25 stärkt, mit 45-50 erhöht und verlängert und bei 60-70 hält. Finde es jetzt heraus.

Was ist männliche Stärke, wie ist sie zu verstehen?

Die männliche Stärke wird durch den Gehalt an spezifischen Androgenen - männlichen Sexualhormonen im Blut - bestimmt. Das bekannteste Androgen ist Testosteron. Sein Vorkommen im Körper eines Mannes ist genetisch bedingt, und das Niveau im Normbereich hängt von erblichen Faktoren ab. Der Testosteronspiegel bestimmt das männliche Verhalten einer Person, die Schwere der sekundären Geschlechtsmerkmale. Eine umfassende und originelle Definition dessen, was männliche Macht in der Folklore ist. Es scheint am Rande des Anstands, aber es hat eine tiefe Bedeutung.

Männliche Macht lässt eine Frau nachts schreien und tagsüber lachen.

Wir sind uns einig, dass es schlimmer ist, wenn eine Frau nachts über die träge Kraft ihres Partners "lacht", aber tagsüber schreit und sich durch den alltäglichen Unsinn irritiert. Eine Frau ohne eine starke Portion Sperma im Inneren und einen Spritzer angesammelten Östrogens im Äußeren ist ein skurriles und falsches Wesen.

Wie Frauen und Männer männliche Macht verstehen

Sex ist eine intime Beziehung zwischen zwei Menschen. Betrachten Sie die Ansichten beider Sexualpartner. Seltsamerweise sind sie unterschiedlich. Wir präsentieren die Ergebnisse einer einschlägigen soziologischen Befragung von Männern und Frauen zum Thema Was ist Männermacht? Wie die verschiedenen Hälften es verstehen. Erst die Meinung der Männer, dann wichtige Klarstellungen der Frauen.

  • Hohe Testosteronwerte. Das Niveau wird durch die Vererbung innerhalb der physiologischen Norm bestimmt. Testosteronspiegel unter oder über dem Normalwert sind abnormal. Der normale Hormonspiegel reicht aus, um eine Frau zu erregen und zu erfreuen. Große Knochen, kräftige Muskeln, Kleinwuchs, raue Stimme, Behaarung haben nichts mit männlicher Stärke im Bett zu tun. Sekundäre Geschlechtsmerkmale können das Weibchen erfreuen und sogar erregen, aber nicht mehr.
  • Großer Penis. Ein toller "Freund" ist sicherlich gut, aber die Stärke eines weiblichen Orgasmus, seine Größe, beeinflusst nicht viel. Meistens ist die Penisgröße eines Mannes eine schöne Ergänzung zu einem ersten oder zweiten intimen Date.
  • Die Fähigkeit, lange Zeit einfache Bewegungen auszuführen. O-O-O-O-O la-la, um es gelinde auszudrücken. Ja, fünf bis zehn starke Stöße "starten" die Vagina besser als hundert oder zweihundert langweilige Reibungen für eine Stunde.
  • Kraftvolle Erektion. Darin sind sich beide Gruppen einig. Alle weiblichen und männlichen Fantasien beziehen sich auf die Erektion. Eine Erektion ist sowohl Testosteron, Penisgröße als auch die Fähigkeit, das Dach über anhaltende Schreie und glückseliges Stöhnen zu sprengen.

Daher ist die männliche Erektion nach beiden befragten Gruppen eine Kraft, die einem Mann hilft, das Verhalten einer Frau tagsüber zu kontrollieren und nachts angezogen wird.

eine Frau im Bett mit einem Mann, der die Macht gestärkt hat

Ursachen, die die männliche Stärke reduzieren

Lassen wir die Meinung der Damen von Balzacs Zeit beiseite, dass die männliche Stärke darin liegt, sich um Familie, Frau und Kinder zu kümmern. Dies ist ein wichtiger Aspekt des männlichen Verhaltens, hat aber nichts mit dem Thema des Artikels zu tun. Es ist eine spezifische Kraft, die bewahrt werden muss und verloren gehen kann. Ein Mann erreicht seine maximale Kraft im Alter von etwa 25 Jahren. Dann kommt es nach etwa 45 Jahren zu einem allmählichen Aussterben. Einige Personen schaffen es, die männliche Stärke bis zu 60 - 70 Jahre lang aufrechtzuerhalten.

Gründe, die die männliche Potenz negativ beeinflussen

Stress und Depression sind emotionaler Stress. Chronische Erfahrungen hemmen die sexuelle Gesundheit eines Mannes stark. Manchmal summieren sich die Erfahrungen zur Pathogenese und schalten die Libido und die männliche Macht vollständig aus.

  1. Übermäßige körperliche Aktivität. Obwohl sich körperliche Aktivität positiv auf die Potenz des Mannes auswirkt, sorgt sie für die Durchblutung der Beckenorgane. Gleichzeitig führt harte und monotone Arbeit unter chronischem Stress zu einer vorzeitigen Abnutzung des Körpers, so dass die männliche Kraft im Durchschnitt 5-10 Jahre schneller nachlässt.
  2. Steroidhormone, ihr Spiegel im Blut eines gesunden Mannes liegt innerhalb der physiologischen Norm. Mit zunehmendem Alter sinkt der Spiegel unweigerlich.
  3. Chronische nicht übertragbare Krankheiten. Die wichtigste und bekannteste ist Bluthochdruck. Bluthochdruck und einige Medikamente gegen Bluthochdruck blockieren die männliche Energie. Andere Krankheiten, die die Potenz reduzieren. Prostatitis - Entzündung der Prostata bei Männern, tritt häufig im Alter zwischen 40 und 45 Jahren auf. Mumps ist in der Kindheit umgezogen. Männliche Schwäche ist eines der Kennzeichen von Typ-1- und Typ-2-Diabetes.
  4. Chronische Infektionskrankheiten. Komplikationen von Geschlechtskrankheiten, Ureaplasmose, Chlamydien führen zu einer frühen Impotenz.
  5. Schlechte Angewohnheiten. Die bekanntesten Gewohnheiten sind Drogensucht, Rauchen und Alkoholismus. Eine weniger bekannte Ursache, die die Potenz stark hemmt, ist übermäßiges Essen. Genauer gesagt kann bei Fettleibigkeit die Gefahr eines vorzeitigen Verlustes auftreten.
  6. Altersgrenze. Physisches Aussterben ist das unvermeidliche Ergebnis des Lebens. Ab einem gewissen Alter, meist 60-70 Jahre, führt eine Unterbrechung der sexuellen Aktivität zu einem irreversiblen Verlust der männlichen Macht. Bei manchen Männern können sich diese Prozesse bereits im Alter von 35-45 Jahren viel früher entwickeln.

Der größte Schaden für die männliche Stärke kann durch die oben genannten kombinierten Faktoren verursacht werden. Männliche Stärke in einem jungen Alter von 20 bis 30 erfordert keine Korrektur, Hormone laufen über. Probleme mit einer Abnahme der Potenz beginnen nach etwa 30 Jahren, manche früher, manche später.

Wie man die männliche Stärke in 30-40 Jahren steigert

Die maximale Potenz bei einem gesunden Mann liegt bei etwa 20-25 Jahren. Darüber hinaus werden die Prozesse des Katabolismus nach und nach aktiviert. Stimulieren Sie die männliche Kraft in jungen Jahren vorsichtig, verzichten Sie auf starke Medikamente. Zur Steigerung und Aufrechterhaltung gibt es genügend Volksheilmittel und spezielle Übungen.

Volksheilmittel zur Aufrechterhaltung der männlichen Stärke

Zu Hause werden zur Potenzsteigerung Präparate auf Basis pflanzlicher Rohstoffe verwendet. Die traditionelle Medizin basiert auf der jahrhundertealten Weisheit der Kräuterkundigen. Pflanzen, die verwendet wurden, um die männliche Stärke im Alter von 30-40 Jahren zu erhöhen.

  • Die Wurzel (Rhizom) des Ingwers ist das bekannteste Volksheilmittel, um das Verlangen eines Mannes nach dem Körper einer Frau zu steigern. In der ayurvedischen Küche wird es roh, getrocknet, in Salzlake verwendet. Brühen und Tinkturen werden als Mittel zur Steigerung der Erektion zubereitet.
  • Meerrettich. Es wird in Form eines kräftigen hausgemachten Kwas mit Meerrettichwurzel empfohlen. Nachts ein Glas zu trinken hilft fast allen gesunden Männern, die in ihrem Sexualleben unter erhöhtem Stress stehen.
  • Johanniskraut. Bei Stress wird fermentierter Tee mit Johanniskraut empfohlen, um die männliche Stärke zu erhalten.
  • Sally blüht. Die Infusion von kochendem Wasser hilft gut bei reduzierter Potenz, bei Prostataadenom, Prostatitis.
  • Eleutherokokken. Eleutherococcus Tinktur oder Tabletten ist ein Arzneibuch. Wird in einer Apotheke verkauft.
  • Ginseng. Ein Präparat auf Basis von Ginseng, einem hervorragenden Adaptogen, hat eine ausgeprägte stimulierende Wirkung auf die männliche Kraft.
  • Bibergeil. Das einzige tierische Produkt auf der Liste. So heißt der Biberbach, das Geheimnis der Moschusdrüse des männlichen Bibers. Zur Steigerung der männlichen Stärke in Form einer Alkoholtinktur auftragen.

Übungen zur Steigerung der männlichen Stärke

Sie sind in allgemeine und spezielle Körperübungen unterteilt. Grundsätzlich entwickeln beide Übungsarten männliche Ausdauer und Kraft.

  • Kegelgymnastik für Männer. Übungssystem zur Stärkung und Stimulierung der Beckenbodenmuskulatur, Verbesserung der Durchblutung des Schwellkörpers des Penis. Hilft die Ausdauer im Bett zu erhöhen, es wurden Übungen für Männer und Frauen entwickelt.
  • Planck-Übungen. Gymnastiksystem zum Pumpen der Presse und der Muskeln des Beckens, der Hüfte und des Gesäßes. Wenn es richtig gemacht wird, wird die Wirkung männlicher Macht in Liebesbeziehungen erzielt. Die Übungen sind sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert.

Wie man die männliche Stärke mit 40-45 Jahren stärkt

Das Grau im Bart, der Teufel in der Rippe. Das sagen sie über die Midlife-Crisis. Während dieser Zeit bleibt der Wunsch hinter den Möglichkeiten zurück. Junge Frauen von 25 bis 30 Jahren lehnen intime Beziehungen zu einem imposanten 40-jährigen Mann mit edlem grauem Haar immer noch nicht ab. Auch wenn Fehler immer häufiger passieren. Wie man die Kraft eines Mannes verbessert, damit die Möglichkeiten das Ausmaß der Begierde erreichen.

Produkte, die die Potenz bei Männern schnell steigern

Ein junger, geschmeidiger, straffer, runder Körper erregt immer noch einen alternden Frauenheld. Inzwischen gibt es alarmierende Anzeichen für eine Schwächung der männlichen Stärke. Manchmal gibt es Misserfolge, die Erektion fällt während der Intimität ab, der Penis hebt sich vor der Tat nicht genug, das Ziel wird verschoben oder nicht abgeschlossen. Darüber hinaus häufen sich nach 40 Jahren männliche Wunden: Prostatitis, Adenom, hormonelle Störungen. Während dieser Zeit kann ein Mann für einige Zeit auf stimulierende Medikamente verzichten. Beschränken Sie die Verwendung von anregenden Nahrungsmitteln.

Liste von Lebensmitteln, die das Verlangen stimulieren, die männliche Stärke verbessern.

  • Meeresfrüchte (Austern, Muscheln, Garnelen, Tintenfisch);
  • Seefisch (reinrassiges Fleisch, Haifischflossen);
  • Fleisch (Kaninchen, Rind, Lamm);
  • Grüns (Sellerie, Petersilie, Spinat, Dill);
  • Obst, Gemüse (Avocado, Granatapfel, Feigen, Kohl, Rüben);
  • Nüsse (Kiefer, Walnüsse, Haselnüsse).

Im Zeitalter der Midlife-Crisis ist es notwendig, sich an die Einschränkungen bei der Verwendung bestimmter Lebensmittel aus der Liste für chronische Krankheiten zu erinnern.

Medikament zur Steigerung der Potenz bei Männern

In einigen Fällen ist es zur Steigerung der männlichen Stärke notwendig, Medikamente allein und in Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zu verwenden.

  • Substanzen, die die Wirkung des Enzyms Phosphodiesterase (PDE) hemmen. Vereinfacht ausgedrückt führt die Hemmung (Hemmung) von PDE 5 zu einem heftigen Anstieg mit Blutdruckanstieg. Das heißt, unter ihrer Wirkung kommt es zu einer selektiven Füllung des venösen Blutes des Corpus Cavernosum des Penis. Wissenschaftler synthetisierten drei Arten von PDE-5-Inhibitoren.
  • Substanzen, die die Wirkung eines Enzyms namens ATP-Synthase verstärken. Diese Gruppe von Nahrungsergänzungsmitteln ist für Bluthochdruckpatienten erhältlich, da die Durchblutung des Penis über einen anderen Mechanismus erfolgt, ohne den Blutdruck zu erhöhen.
  • Selektive Alpha-2-Blocker. Darauf basierende Präparate verbessern die Spermatogenese, erhöhen die Potenz durch die selektive Versorgung der Beckenorgane mit venösem Blut. In einigen Fällen kann es, anstatt die psychische Stimmung zu verbessern, zu Depressionen führen.
  • Nicht-selektive Alpha-2-Blocker. Sie lindern nicht selektiv den Vasospasmus des Körpers und erhöhen dadurch den Blutfluss zu den Kapillaren und Arteriolen des Körpers. Der Termin wird mit dem behandelnden Arzt besprochen.
  • Androgene. Nur nach Anweisung Ihres Arztes. Analoga von männlichen Sexualhormonen. Es wird ausschließlich für den Verlust der männlichen Kraft aufgrund einer Abnahme des Testosteronspiegels im Blut verwendet. In anderen Fällen kann es im Gegenteil zu Impotenz führen.
  • Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Serotonin ist ein Nebenprodukt einer Aminosäure, der informelle Name für das Stimmungshormon. Drogen verbessern die männliche Stärke, hauptsächlich aufgrund psychischer Probleme.

Wie man die männliche Stärke in 60-70 Jahren schnell wiederherstellt

Für männliche Stärke sind 70 Jahre der Schlüssel. Einerseits häufen sich physiologische Probleme im Zusammenhang mit der Alterung des Körpers, dem Verblassen von Funktionen. Andererseits verstärken sich chronische Krankheiten (Hypertonie, Diabetes mellitus, Prostatitis und viele andere). Nach 60 muss die männliche Macht geschützt werden. Unregelmäßiger Sex in diesem Alter ist gefährlich für ein irreversibles Aussterben. Alle Termine müssen mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden. Kegelübungen in diesem Alter sind vielleicht die einzige Möglichkeit, die männliche Kraft zu steigern, ohne einen Arzt zu konsultieren. Das Prinzip der Übung besteht darin, die Muskeln des Gesäßes regelmäßig zu drücken und zu entspannen. Eine regelmäßige Wiederholung von 10-15 Minuten pro Tag ist eine wirksame Methode, um die männliche Vitalität zu verlängern. Die Aufnahme von Nüssen in die Ernährung, Lebensmittel mit mäßiger Potenzstimulation, verlängert die sexuelle Aktivität.